A gravidez é um tempo especial na vida da mulher. Se nunca amamentou - e mesmo que já o tenha feito - é natural que tenha algumas dúvidas. Está demonstrado que a maioria das mulheres pode
produzir leite suficiente para os seus filhos. Por tudo isso, os meses de gravidez são a época
ideal para ler e aprender o mais que puder sobre amamentação. É muito importante que obtenha informação completa e actualizada sobre este tema visto que existem muitos mitos e práticas erradas (até mesmo por alguns profissionais de saúde) em matéria de aleitamento materno. A OMS (Organização Mundial de Saúde) e a UNICEF, são organizações de referência para a defesa de uma boa saúde e dos direitos das crianças, e fornecem recomendações muito importantes sobre o que é necessário fazer para amamentar com sucesso. Veja este breve vídeo, com o essencial:
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