A gravidez é um tempo especial na vida da mulher.

Se nunca amamentou - e mesmo que já o tenha feito - é natural que tenha algumas dúvidas.

Está demonstrado que a maioria das mulheres pode produzir leite suficiente para os seus filhos.
As causas dos problemas que algumas mulheres têm com a amamentação, e que as levam a desistir de amamentar, são a falta de informação, a falta de apoio, de experiência e de conhecimentos técnicos.

Por tudo isso, os meses de gravidez são a época ideal para ler e aprender o mais que puder sobre amamentação. 
Veja, nesta secção o que deve saber antes do parto, consulte a página de perguntas frequentes e de livros recomendados.

É muito importante que obtenha informação completa e actualizada sobre este tema visto que existem muitos mitos e práticas erradas (até mesmo por alguns profissionais de saúde) em matéria de aleitamento materno.

A OMS (Organização Mundial de Saúde) e a UNICEF, são organizações de referência para a defesa de uma boa saúde e dos direitos das crianças, e fornecem recomendações muito importantes sobre o que é necessário fazer para amamentar com sucesso.

Veja este breve vídeo, com o essencial:

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